冷えた身体はあちこち痛む・・・

足が上がらないという母に身体を診て欲しいと家に呼ばれた。

身体に触れた感触は、冷たくて硬い・・・これでは、痛いはずである。

硬い筋肉は痛い。硬い筋肉は血流が悪い。

そうなると、だいたいの人間は、動きたくない。

何もしたくなくなり、寝たきりなんて事もある。

さらにまずい事に、お風呂も面倒になる。

身体中が冷えきって、ますます動けない。悪循環極まりない。

田舎の実家は、隙間がピューピュー入るような家。

加えて、両親は忍耐強い。灯油や電気代をもったいながる。

気づかないうちに、身体は悪い方向に向かってしまう。

こんな方は非常に多くいると思う。

もし、動くのがきつくなったら、無理をしてでも、出来るだけお風呂に入ろう。

寝るときは、腹巻をして、足にレッグウォーマーをして、暖かくして眠って欲しい。

だんだんと血が流れて暖かい身体になり、痛みも治まって、気力も出てくると思います‼

やってみてください。

ぽんたの一言

なるほど、そうか～　

難しい訳ではないんだね～。

温泉、最高じゃん！！

こだぬきの一言

ちょっとした事なんだよ～　

だから、暖かく柔らかくして欲しいよ～

温泉じゃなくてもいいから、家のお風呂にゆっくり浸かってね。